ドライマウスについて

ドライマウスと言う言葉をご存知ですか？

ドライマウスはドライアイ同様に今現代人に起こりやすい症状で、軽視してはいけないものです。

ドライマウスはその名の通り、口腔内が渇いている状況を言うのですが、唾液が正常に分泌されていない状態のことを指します。

ドライマウスだということの自覚症状として、

◆口臭が気になる
◆口の中がネバネバした感じがする
◆水分の少ない食べ物を食べにくい
◆口の中がいつも乾いているような感じがする

などがあります。

唾液には本来、口腔内を清潔に保つための、細菌の増殖を抑える役割があります。

その役割を唾液が十分に分泌されないことから、唾液本来の役割を果たせないために、口腔内の細菌が増殖し、そのことが原因で、口臭がつよくなったり、虫歯が出来やすくなるなど様々な弊害が起こってくるのです。

ではどうして唾液の分泌が少なくなってくるのかと言うと、それにはいくつか理由があるのですが、最近の食生活や、薬の服用などが大きく関係してきていると言えるでしょう。

最近の食べ物は、柔らかく、あまり噛まなくても良い様なものが増えてきています。
唾液は、よくかむことによっても分泌されるのですが、あまり噛んで食べないでいると、唾液の分泌が抑えられてしまうのです。

他に、薬の副作用が影響していることもあります。

このような場合は、薬の処方箋に副作用が書かれているので分かりますね。

そのほかの原因としてあるのが、ストレスです。
ストレス社会がもたらす人体への影響はいろいろありますね。

ドライマウスという言葉をご存知ですか？
ドライマウスとは、唾液の分泌量の低下などによって、口腔内が乾燥している状態の人を指します。

ドライマウスの原因は、ストレスや加齢、喫煙などがある様ですが、口腔内やのどが渇きやすいという人は要注意です。
また、口腔内に分泌されているはずの唾液が少ないので、口臭が気になる場合も、ドライマウスが原因の可能性が高いです。

唾液には、元々口腔内の雑菌の繁殖を抑える力があるのですが、唾液が少ないので、口腔内に雑菌が繁殖しやすい環境になっています。
このことによって、雑菌から異臭が出ていたり、雑菌の繁殖によって歯周病や、舌の苔からも匂いが出ている可能性もあります。

ドライマウスと言う症状は、程度に個人差がありますが、唾液を出るように促してあげることによって、ずいぶんと変わってきます。

唾液が出やすいレモン味や梅味のガムを噛んでみたりすることでも、唾液の分泌は多くなるので、口臭を気にしやすい若い女性の方は、「口の中渇いてきたな」と感じたときに、そういったガムを噛んでみることをお勧めします。

人間の体は面白いもので、想像でも反応するものです。
頭の中で、酸っぱいレモンを丸かじりすることを想像するだけでも、唾液は分泌されるので、手元にガムなどがない時は「エアーガム」がわりに想像してみてはいかがでしょうか。

このサイトでは、ドライマウスに関する症状や、対策などを詳しく紹介していきます。
もし、「ドライマウスかな？」と思った時は、ぜひ参考にしてみてください。